Vakava unettomuus ja ahdistus: Miten Jyväskylän Novan lääkäri auttoi katkaisemaan viiden kuukauden kierteen?
Olen hakenut apua aiemminkin, mutta kokemukset ovat olleet todella turhauttavia. On vaikea selittää terveydenhuollon ammattilaiselle, kuinka loppu oikeasti on, jos vastassa on kiireinen lääkäri, joka ei ehdi perehtyä kunnolla taustoihin. Minulle on aiemmin määrätty lääkkeitä, jotka paperilla näyttivät hyvältä, mutta käytännössä ne vain pahensivat tilannetta. Ne lisäsivät unettomuutta ja aiheuttivat jopa hetkellistä hypomaniaa. Se on pelottava tilanne: hakee apua rauhoittuakseen, mutta lääkitys saakin mielen laukkaamaan entistä hallitsemattomammin.
Yksi vaikeimmista asioista tällä matkalla on ollut tunne siitä, ettei minua oteta vakavasti. Minulle on ehdotettu avuksi YouTuben rentoutusmusiikkia ja maljaharjoituksia, mikä tuntui siinä vaiheessa suorastaan loukkaukselta hätääni kohtaan. Kun on ollut kuukausia nukkumatta ja ahdistus puristaa rintaa, tuollainen ehdotus vain lisäsi ärsyyntymistä. En kaivannut soittolistoja tai ääniharjoituksia, vaan lääketieteellistä asiantuntemusta ja ihmisen, joka todella pysähtyy kuuntelemaan.
Tänään tapahtui kuitenkin käänne, joka muutti kaiken. Kävin Jyväskylän Novan terveyskeskuksessa, ja vastassa oli naislääkäri, jolla oli jotain, mitä monelta muulta on puuttunut: aikaa ja halua syventyä tilanteeseeni. Hän oli oikeasti lukenut potilashistoriani ja ymmärsi, mitä taustalla on tapahtunut ja miksi aiemmat kokeilut olivat epäonnistuneet niin pahasti.
Sain vihdoin apua, joka tuntuu kestävältä ratkaisulta. Akuutin unettomuuden katkaisemiseksi sain Imovane-reseptin, jotta saisin vihdoin nukuttua ja uuvuttavan valvomiskierteen poikki. Teimme myös suunnitelman pidemmälle aikavälille: aloitamme 30 mg Mirtazapin-lääkityksen, jonka pitäisi lievittää ahdistusta parin viikon päästä aloituksesta. Lisäksi lääkäri ymmärsi palauttaa vanhan Opamox-reseptini, joka minulle kuuluukin olla tarvittaessa käytössä. Ensimmäistä kertaa tuntuu siltä, että lääkitys on rakennettu nimenomaan historiani pohjalta eikä sitä ole vain arvottu kokeilumielessä.
Tämä lääkärikäynti opetti minulle, kuinka suuri merkitys on yhdellä aidolla kohtaamisella. Se, että lääkäri jaksaa katsoa kokonaisuutta ja etsiä oikeat keinot pelkkien laastareiden sijaan, palautti uskoni hoitoon. Nyt minulla on viimeinkin olo, että toivoa on ja tilanne helpottaa. Jos sinä kamppailet samanlaisten asioiden kanssa, älä luovuta. Joskus se oikea apu löytyy vasta useamman yrityksen jälkeen, mutta se on mahdollista löytää.